O resveratrol das uvas negras

resveratrol
Éche un ante oxidante da uva negra é ten como función eliminar os radicais libres.

¿Que son os radicais libres? Os que se producen como resultado da oxidación celular. Quero dicir que un número limitado é controlado destes elementos resulta beneficioso dentro do sistema inmunolóxico, dado que é capaz de eliminar microorganismos patóxenos.

Pois ben, o “Resveratrol”, non é precisamente do viño tinto, senón da uva negra, a Vítis Vinífera que utiliza o “Resveratrol” (fitoalexina), presente na pel e nas pebidas desta variedade de uvas.

Pregunto eu: ¿É posible que a vide nos estea protexendo fronte a certos tipos de cancros ou nos aporte unha nova vía para alargar a vida? Posiblemente, a uva negra nos axude na prevención do envellecer prematuro pola alta concentración de ante oxidantes.

Xa sabedes: Un zume de uva negra con pel, polpa e pebidas, alimenta o sistema circulatorio, favorecendo a saúde cardiovascular, mellorando o sistema inmune e os estados anémicos; ademais, prevé enfermidades de ril é problemas intestinais. Agora ben, afirmar que o vino tinto favorece a saúde é tendencioso, é dende logo, é menos que unha media verdade, porque a clave radica na cantidade que poidamos inxerir; é dicir: “Si bebemos unha botella de viño tinto, resultará perigoso é estaremos inxerindo uns 0.3 ou 0.5 miligramos de “Resveratrol”, é para que un adulto perciba beneficios ten que consumir 320 miligramos é sería como unhas 640 botellas de viño”. ¡Case que nada!

O “Resveratrol” é un ante oxidante forte é nos defende dos “radicais libres” é certo. Nos da un envellecemento retardado mais lento, porque o que fai esta sustancia e dar elasticidade as arterias para que a sangue flúa con mais facilidade é as células reciban mais aportacións de oxíxeno, o que se traduce nun mellor funcionamento celular é que como consecuencia, teña notables efectos ante oxidantes.

Non esperedes que o “Resveratrol” sexa un produto milagreiro, non. Eu os digo, por si acaso, os dediquedes a un exercicio é a unha mentalidade aberta e flexible, como forma de alongala vida con boa saúde. Sabede que os obxectivos son posibles adoptando unha dieta rica en froitos e verduras, é que o “Resveratrol” os sexa, en todo caso, un complemento para manterse coa saúde até cumprir os 100 anos. Polo menos. ¿Entendido?

Síguenos:

Sé el primero en comentar

Dejar una contestacion